Nutrizione


I MIGLIORI INTEGRATORI NATURALI CONTRO GLI INFORTUNI

I MIGLIORI INTEGRATORI NATURALI CONTRO GLI INFORTUNI

Una recente ricerca ha selezionato i migliori integratori naturali contro gli infortuni da danno muscolare, per prevenirli e per recuperare più in fretta in caso di infortunio.

Read More  
LA BANANA: l'integratore più usato dagli sportivi

LA BANANA: l'integratore più usato dagli sportivi

Vedo spesso atleti che durante e dopo un allenamento, mangiano una o più banane per integrare le scorte di glicogeno e Potassio, almeno così dicono. Come stanno le cose realmente?

Read More