Massaggio Olistico / Taping Elastico


Massaggio Olistico / Taping Elastico

Massaggio Base Classico

Anche chiamato Massaggio Svedese, è il massaggio per eccellenza che ha benefici estetici e contrasta lo stress.

ESTETICI:
La sequenza codificata di manovre manuali come sfioramenti, frizioni, impastamenti, percussioni, vibrazioni... scollano i tessuti, mobilitano i metaboliti di scarto, rimuovono le tossine e il ricevente percepisce sin da subito un tangibile miglioramento estetico.

CONTRO LO STRESS:
La differenza del massaggio, la fa la manualità del massaggiatore, l'ambiente, i suoni, la capacità di stare a proprio agio nel ricevere il massaggio. Se il massaggio ha un approccio olistico la percezione di benessere è amplificata. Tecniche antistress vengono subito percepite con una forte sensazione di rilassamento che parte proprio dalle afferenze: cute e fibre muscolari. Il beneficio è garantito dall'abbassamento della pressione sanguigna come della frequenza cardiaca e del respiro, le tensioni emotive si riducono come i livelli di stress, il cortisolo viene smaltito più facilmente, le endorfine affiorano rendendo la seduta un momento di grande recupero psicofisico e relax.



Massaggio Linfodrenaggio Vodder

Trattamento messo a punto nel 1930 dai coniugi Vodder da cui il nome. Il massaggio agisce direttamente a livello del sistema linfodrenante attraverso lo svuotamento manuale dei linfonodi e la mobilitazione della linfa e dei metaboliti di scarto dalle estremità verso le stazioni finali del circolo linfatico.

Questo trattamento è indicato per fini estetici e sportivi

- ESTETICI -
La linfa scorre molto lentamente grazie all'azione di contrazione dei muscoli attraverso movimenti quotidiani. Un ritorno vascolare più lento del dovuto, potrebbe creare zone con ristagni di liquidi che possono aumentare i fattori di rischio di inestetismi (cellulite). L'azione di un trattamento Vodder velocizza in una seduta quello che l'organismo in modo fisiologico riuscirebbe a fare in decine di ore. La vita sedentaria (ufficio,...), la disidratazione, l'alimentazione ricca di sali, ... rallentano ulteriormente questo processo.
Chi si sottopone a questo trattamento percepisce sin da subito una sensazione di leggerezza delle estremità e necessità di svuotare la vescica, segno oggettivo di un massaggio linfodrenante efficace. L'azione di diversi trattamenti ben cadenzati, possono ridurre visibilmente la circonferenza dei punti di maggiore interesse.

-SPORTIVI-
L'azione meccanica dei muscoli nel produrre energia, causa una notevole quantità di metaboliti di scarto che vengono incanalati tra i vasi venosi e linfatici. L'eccesso di queste sostanze, possono creare un rallentamento dello scorrimento dei liquidi nei suddetti vasi fino a creare una condizione di congestione. Bisognerà aspettare diverse ore per ridurre la concentrazione di tali "tossine" e liquidi (ritenzione idrica). Il dolore da palestra del giorno dopo chiamato DOMS (Delayed onset muscle soreness o più facilmente
indolenzimento muscolare a insorgenza ritardata) può essere ridotto notevolmente con un trattamento Vodder. Questo comporta una pronta disponibilità nel giorno successivo ad eseguire un allenamento ad alto carico senza il fastidioso e compromettente indolenzimento muscolare.



Massaggio Sportivo


- Pregara 24-48 ore -
Rilassante, stimola il sistema parasimpatico, riduce l'ansia, modula l'attenzione all'obiettivo di gara, miorilassante, ottimizza il lavoro fisico/atletico dell'ultimo giorno di carico pregara.

- Pregara a pochi minuti dall'evento -
Attiva il sistema nervoso centrale, stimola l'ortosimpatico, aumenta la frequenza cardiaca, riscalda i muscoli per iperemia, prepara l'atleta al giusto livello attentivo del momento topico di gara

- Postgara imminente -
Rilassa i muscoli, aiuta i processi di smaltimento dei metaboliti (acido lattico ed altri scarti), velocizza il recupero, miorilassante, inibisce ogni forma di attivazione simpatica (crampi, fascicolazioni, senso di pesantezza,...)

- Postgara 24/48 ore -
Completa l'eliminazione dei metaboliti di scarto, rigenerante, stimola il "riparo" dei tessuti danneggiati, velocizza il recupero, elimina la stanchezza fisica e mentale, prepara il muscolo a nuove sedute allenanti. 




Taping Elastico

Trova la sua massima applicazione come coadiuvante di attività professionali in campo sportivo. È il valore aggiunto a quello che normalmente svolgo come professionista. È lo strumento che permette di aumentare l’efficacia e la durata degli effetti di qualsiasi intervento sull'atleta. Esistono diverse tipologie di applicazione che in base alle esigenze dello sportivo può velocizzare il recupero grazie all'azione delle grinze del tape elastico o enfatizzare l'azione del gesto sportivo in configurazione di sostegno muscolare.