ARTICOLI #infortunio


I MIGLIORI INTEGRATORI NATURALI CONTRO GLI INFORTUNI

I MIGLIORI INTEGRATORI NATURALI CONTRO GLI INFORTUNI

Una recente ricerca ha selezionato i migliori integratori naturali contro gli infortuni da danno muscolare, per prevenirli e per recuperare più in fretta in caso di infortunio.

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ANTINFIAMMATORI E ALLENAMENTO, SONO UNA BUONA IDEA?

ANTINFIAMMATORI E ALLENAMENTO, SONO UNA BUONA IDEA?

C'è una ricerca molto interessante del Brasile del 2015 sull'utilizzo dei FANS (Famaci Antinfiammatori Non Steroidei) su runners maschi di 19 anni, un confronto tra due gruppi a cui al primo è stato dato l'ibuprofene e all'altro un placebo.

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INFORTUNIO E PERFORMANCE

INFORTUNIO E PERFORMANCE

L'infortunio non dovrebbe mai arrivare ma quando arriva è un momento topico sia per l'allenatore che per l'atleta.

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