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L'ALLENATORE OLIMPICO: quali tratti caratteriali deve possedere?

Un interessante studio scientifico tutto italiano pubblicato nel 2014 ha preso in esame sette ciclisti amatori di cui cinque con supplementazione con due integratori funginei per scongiurare l'Overtraining.

OTTIMIZZAZIONE DELLA PERFORMANCE TRA I MASTER: Uno caso studio del 2016 su un ultracentenario che ha battuto il record dell'ora. Un metodo d'allenamento proficuo.